{"version":"1.0","type":"rich","width":"560px","height":"140px","title":"LITL722 [Podcast] Alltag mit Angst: Praktische Hilfe aus 'Angstfrei' von Natascha Battus - Die Episode behandelt Natascha Battus' Buch \"Angstfrei\", das praxisnahe Ans\u00e4tze zur Bew\u00e4ltigung von Angst und innerer Unruhe bietet. Pers\u00f6nliche Einblicke und einfache \u00dcbungen unterst\u00fctzen den Umgang mit \u00c4ngsten im Alltag.","url":"https:\/\/literaturlounge.eu\/2025\/06\/podcast-alltag-mit-angst-praktische-hilfe-aus-angstfrei-von-natascha-battus\/","author_name":"Im Buchfieber: Der Podcast von Literaturlounge.eu - Die Seite rund um Literatur und Musik","author_url":"https:\/\/literaturlounge.eu","thumbnail_url":"https:\/\/literaturlounge.eu\/wp-content\/uploads\/AngstfreiPodcast.jpg","html":"<iframe width=\"560px\" height=\"140px\" src=\"https:\/\/literaturlounge.eu\/2025\/06\/podcast-alltag-mit-angst-praktische-hilfe-aus-angstfrei-von-natascha-battus\/?standalonePlayer\"><\/iframe>"}